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段奥娟瘦了前后对比照片,她是怎么瘦的?

2022-07-31 22:01:37 体操队 作者:nobinghang【 字体:

虽然全世界都在呼吁微胖美,但是瘦下来的段奥娟还是更惹人喜爱,更是在她瘦下来的第一时间就被大家关注到了,瘦下来的她更仙更美更气质,大家可以看看段奥娟瘦了前后对比照片,现在大环境的审美标准还是瘦的吧,其实是有的人微胖更气质,但是有的人真的是瘦下来更仙气,段奥娟是怎么瘦的?方法好吗?大家可以借鉴吗?

段奥娟瘦了前后对比照片,



之前的段奥娟一直被大家说很胖,不是当明星的料,大家虽然喜欢她的歌唱,但是不喜欢她的身材,身为一个舞台上面唱歌跳舞的美少女,就应该让大家从眼耳身心的都可以欣赏,怎么能缺少一点了,大家就是觉得她不完美,其实段奥娟年纪还小,这一点胖也还好吧,但是谁让她是站在舞台上的人呢,大家还是不买账,时常说起她的胖。



但是现在看看段奥娟瘦了,而且瘦的很好看,很仙气,瘦下来的段奥娟的确是更气质了,清瘦的身材显得很轻盈,跟以前的形象简直判若两人,这下子大家都喜欢了,虽然胖的时候也蛮可爱的,但是显得有点普通了,明星怎么能是扔在人堆里面看不出来的那类人呢。现在看来还是瘦好看,看看着对比照,很明显瘦下来才是美少女呢。

她是怎么瘦的?



减肥无疑就是两个方面,少吃多运动,段奥娟的瘦就是这么坚持下来的,在节目上她表示自己瘦下来就是不吃晚饭,每天练舞,多锻炼少吃饭,而且吃饭的时候,也是少油少盐少量。



这样子的锻炼下来,不出一个月自然就瘦下来了,主要是重在坚持,段奥娟为了大家的喜好,坚持这样减肥,果然瘦下来的她很漂亮了,但是也真的吃了不少苦了,吃饭就是一根玉米一个紫薯,两颗白菜。
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