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彩椒炒鱿鱼的做法,彩椒炒鱿鱼怎么做

彩椒炒鱿鱼的做法,彩椒炒鱿鱼怎么做

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1、准备食材:鱿鱼圈200克、青椒1个、红椒1个、洋葱100克、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、豆瓣酱1茶匙、油适量。2、青椒切块、红椒切块、洋葱切丝,用开水将鱿鱼圈焯至七成熟,捞出沥干水分。3、起锅倒油,油热后,放入洋葱丝爆香,加入青椒、红椒、鱿鱼翻炒。4、最后加入生抽、蚝油、豆瓣酱,大火翻炒2分钟即可。
红烧肉烧扁豆的做法 红烧肉烧扁豆怎么做

红烧肉烧扁豆的做法 红烧肉烧扁豆怎么做

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扁豆,又叫菜豆、四季豆、架豆、云豆,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都符合人们的口味。
芝麻薄脆饼的做法 芝麻薄脆饼怎么做

芝麻薄脆饼的做法 芝麻薄脆饼怎么做

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1、准备食材:低筋面粉40克、蛋白80克、芝麻60克、白糖40克、玉米油30克。2、蛋白倒入大碗中,用打蛋器打散。3、加入白糖,混合均匀。4、再筛入低筋面粉,加入芝麻,混合均匀。5、最后加入油,混合均匀。6、烤盘中刷油,再用勺子将面糊舀入烤盘中,拌匀。
平菇肉片的做法 平菇肉片怎么做

平菇肉片的做法 平菇肉片怎么做

平菇肉片的做法 平菇肉片怎么做
猪里脊洗净切小片,放入生抽、料酒、淀粉,拌匀腌制10分钟;||平菇撕小块,红椒、青椒切条,姜、蒜切片;||油温烧至6成热,放入肉片炒至变色,盛出待用;||锅中留底油,爆香姜蒜片,放入平菇炒至断生,放入青、红椒、肉片翻炒均匀,加入蚝油半勺,盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。
葱爆羊肉的做法

葱爆羊肉的做法

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1.大葱斜刀切段。姜切片,蒜切片。2.碗中放入盐1勺、鸡精半勺、生抽1勺、老抽2克、白糖1勺拌匀调成酱汁。3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜片炒香,放入羊肉翻炒、放入料酒1勺炒匀,加入调好的酱汁、放入大葱翻炒均匀即可出锅。
豆腐海参煲的做法 豆腐海参煲怎么做好吃

豆腐海参煲的做法 豆腐海参煲怎么做好吃

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豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用,是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。
炒山药的做法 炒山药怎么做

炒山药的做法 炒山药怎么做

炒山药的做法 炒山药怎么做
炒山药是一道春季养生食谱 ,制作原料有山药、青椒、胡萝卜等。有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效。
蚕豆炒腊肠的做法 蚕豆炒腊肠怎么做

蚕豆炒腊肠的做法 蚕豆炒腊肠怎么做

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蚕豆炒腊肠是由蚕豆和腊肠制成的特色美食,食之有减缓动脉硬化、减少胆固醇、抗癌防癌的功效。
蒜蓉虾尾 最简单的蒜蓉虾尾做法

蒜蓉虾尾 最简单的蒜蓉虾尾做法

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1、大蒜切末。大葱切末。姜切末。2、西蓝花掰成小朵,放入沸水锅中焯烫1分钟,捞出备用。3、炒锅油温5成热时,下入葱末、姜末爆香,倒入小龙虾尾炒匀。4、烹入料酒炒香,放入生抽、盐、鸡精,炒匀,倒入啤酒,焖煮15分钟。放入蒜末翻炒片刻,盘中放入西蓝花摆盘,将小龙虾盛入即可。
千层葱饼的做法 怎么做千层葱饼

千层葱饼的做法 怎么做千层葱饼

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1、准备食材:中筋面粉250克、鸡蛋1个、葱花适量、温水150克、食用油适量。2、先将鸡蛋倒入碗中,加入面粉、温水,搅拌成絮状,并揉成面团。3、在面团表面刷一层油,盖上保鲜膜,放置醒发20分钟。4、将醒发好的面团分成多个小面团,将小面团擀成一张大面皮,擀得越薄越好。