体操队
当前所在位置: 体操队 > 美食 > molika
相关推荐 更多 >>
葱油笋干做法  葱油笋干怎么做

葱油笋干做法 葱油笋干怎么做

葱油笋干做法  葱油笋干怎么做
1、准备食材:笋干200克、小葱20克、盐2克、生抽少许、食用油适量。2、笋干提前泡发,然后捞出切成小段,将小葱的葱白部分切成小段。3、热锅中倒入适量食用油,升温后,放入葱白,煸出葱油香气。把笋干倒入锅中,翻炒几下,再放入盐和生抽继续翻炒,倒入一点清水加盖煮沸,装盘食用即可。
白灼鱿鱼的做法,白灼鱿鱼怎么做

白灼鱿鱼的做法,白灼鱿鱼怎么做

白灼鱿鱼的做法,白灼鱿鱼怎么做
1、葱切段、姜切片、蒜切片,鱿鱼圈洗净备用。2、锅中倒入清水、葱、姜、蒜、盐、味精, 水煮开后,加入鱿鱼圈。3、将鱿鱼圈煮4分钟后捞出,生抽倒入芥末中拌匀即可,白灼鱿鱼制作完成。
木耳韭黄炒虾丝的做法 怎么做木耳韭黄炒虾丝

木耳韭黄炒虾丝的做法 怎么做木耳韭黄炒虾丝

木耳韭黄炒虾丝的做法 怎么做木耳韭黄炒虾丝
1、准备食材:大虾150克、韭黄150克、木耳75克、大葱20克、盐1勺、味精1勺、绍酒2勺、花椒油适量、色拉油适量。2、首先将大虾去头、去尾、去虾皮,挑除虾线,再由脊部片开,用刀把虾身压平,再切成粗丝。3、将洗净的韭黄切成长段。4、木耳切成粗丝。
葱辣大虾的做法 葱辣大虾怎么做好吃

葱辣大虾的做法 葱辣大虾怎么做好吃

葱辣大虾的做法 葱辣大虾怎么做好吃
1、准备食材:大虾300克、干辣椒20克、葱末10克、姜末5克、绍酒1勺、酱油1勺、味精1勺、色拉油适量、高汤适量。2、大葱切末。3、姜切末。4、将大虾用清水洗净,在背部划一刀,挑除虾线,冲净备用。5、坐锅点火,加油烧至八成热,下入大虾略炸,捞出沥油待用。
紫苏炒田螺怎么做 紫苏炒田螺的做法

紫苏炒田螺怎么做 紫苏炒田螺的做法

紫苏炒田螺怎么做 紫苏炒田螺的做法
紫苏炒田螺是一道家常菜,主料是紫苏,田螺等,配料是姜蒜等,调料是食用油等,经过炒制而成。
酸酸黑椒鸡胸肉的做法 酸酸黑椒鸡胸肉怎么做

酸酸黑椒鸡胸肉的做法 酸酸黑椒鸡胸肉怎么做

酸酸黑椒鸡胸肉的做法 酸酸黑椒鸡胸肉怎么做
1、鸡胸肉150克、柠檬半个、大蒜3瓣、黑椒酱1汤匙。2、大蒜切末,鸡胸肉洗净用刀背拍打,表面划刀,方便入味。3、加入蒜末、黑椒酱,挤入柠檬汁,搅拌均匀。4、将锅预热,下入腌好的鸡胸肉,煎至两面焦黄。5、倒入剩下的酱汁即可盛出装盘,配合西蓝花食用更佳。
橄榄菜拌豆腐做法  橄榄菜拌豆腐怎么做

橄榄菜拌豆腐做法 橄榄菜拌豆腐怎么做

橄榄菜拌豆腐做法  橄榄菜拌豆腐怎么做
1、准备食材:橄榄菜20克,内脂豆腐300克,小葱3根 调味料:盐1克,芝麻油1克。2、取出内脂豆腐整块放入大碗中,加入开水没过豆腐,烫10分钟,使豆腐匀均受热,小葱切段。3、将烫好的豆腐放入大碗中,用小刀划为小块,加入20克橄榄菜、1克盐、1克芝麻油、小葱段拌匀即可。
干锅大鱿鱼怎么做 干锅大鱿鱼的制作步骤是什么

干锅大鱿鱼怎么做 干锅大鱿鱼的制作步骤是什么

干锅大鱿鱼怎么做 干锅大鱿鱼的制作步骤是什么
干锅大鱿鱼是以鱿鱼作为主要食品的干锅菜肴,而干锅大鱿鱼尤其鱼肉的鲜美已经成为干锅中的极品菜品之一,且此道菜的营养价值高。
咖喱蟹肉炒饭怎么做 咖喱蟹肉炒饭

咖喱蟹肉炒饭怎么做 咖喱蟹肉炒饭

咖喱蟹肉炒饭怎么做 咖喱蟹肉炒饭
咖喱炒饭可以促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。
生菜的做法 生菜怎么做

生菜的做法 生菜怎么做

生菜的做法 生菜怎么做
生菜洗净摘好,蒜切末。||锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入蒜末爆香,加入生抽半勺、盐半勺、清水1勺、水淀粉1勺。||烧开后淋在生菜上即可。